အင်္ဂါရပ်များ:

1. အစားအစာသည် တဖြည်းဖြည်း ကျဆင်းလာပြီး အစားအစာ၏ အညစ်အကြေးကို လျော့ပါးသွားမည်ဖြစ်သည်။
2. ၎င်းကို ဖိုက်ဘာမှန်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် အောက်ခြေကို ရေ သို့မဟုတ် အခြားအချက်များကြောင့် ပုပ်သွားခြင်းမရှိစေရန် ပြုလုပ်ထားသည်။
3. ကျင်းသည် တာရှည်ခံသံကို လက်ခံထားသောကြောင့် ရန်လိုသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်ပင် အချိန်အကြာကြီးအသုံးပြုပြီးနောက် ကျိုးသွားမည်မဟုတ်ပါ။
4. ဝက်များသည် နှစ်ဖက်စလုံးတွင် စားသောက်နိုင်ပြီး အစားအစာအသုံးပြုမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ နေရာချွေတာနိုင်သည်။
5. ရိုးရှင်းသော တပ်ဆင်ခြင်းနှင့် ချိန်ညှိခြင်း လုပ်ဆောင်ချက်၊ တပ်ဆင်ရန် အဆင်ပြေပြီး ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်။